Luminothérapie

Description

A quoi s'attendre ? Qu'est ce que va m'apporter une séance de luminothérapie ?

La luminothérapie sert à lutter contre la dépression saisonnière en compensant le manque de lumière en hiver.

A améliorer le sommeil en régulant la production de mélatonine.

A réduire la fatigue et le stress en stimulant la production de sérotonine.

A soulager certains troubles de la peau comme l’acné ou le psoriasis (en fonction du type de lumière utilisée).

Pour rebooster son moral dans les périodes down ou bien améliorer la qualité de la peau, la luminothérapie possède de nombreuses vertus. Tarifs: consulter le site internet